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下面附上一則新聞讓大家了解時事
全國花滑菁英賽 湯銘恩提升表演層次
（中央社記者李晉緯台北16日電）經過四大洲花滑賽歷練，台灣選手湯銘恩今天參加全國花滑菁英賽時表示，大賽經驗幫他降低了緊張感，讓他能與裁判有更多眼神交流，使表演層次更加提升。
107年全國花式滑冰菁英賽今天在台北小巨蛋冰上樂園進行，今年代表台灣參加四大洲花式滑冰錦標賽的曹志禕、林仁語、湯銘恩及其他幾位選手應邀在開幕典禮表演。
這次參加青年男子組賽事的湯銘恩表示，因為有四大洲花滑賽的經驗，「已經習慣那種大賽的氛圍」，所以這次參賽並不會太緊張。
湯銘恩提到，之前他傷到腳踝，休息了兩個月時間，當時連走路都困難，更沒辦法持續練習滑冰，四大洲花滑賽時他帶傷出賽，表現未盡理想，他說：「當時身體不是在最好的狀態，但現在已經完全康復了」。
對於這次比賽，湯銘恩表示，上季因為受傷只比了兩場比賽，所以本季並未更動短曲、長曲的曲目，只在動作上做了些微更動；這次比賽他並沒有特別提升動作難度，但他特別要求自己要在表演上有所提升。
談到自己在冰上的表演，湯銘恩提到，他算是比較害羞的人，所以在冰上比較不敢和裁判對視。「基本上我都是盯著冰在表演」，所以這次他特別強迫自己，要在表演中加強與裁判的眼神交流。
另外，林仁語在換了教練後，也改與新的編排老師合作。她表示，新的編排老師是和陳巍（Nathan Chen）等頂尖選手合作的老師，所以安排的動作比較難。「新曲節奏較快，對我來說挑戰也比較大」，目前還在適應步伐、跳躍等動作。
林仁語在今天的表演中也首度呈現這首較難的新曲目，預計持續練習4個月後，將於8月的107年全國花式滑冰錦標賽中亮相。（編輯：吳佳穎/施燕飛）1070416
很多人在說的時候，活著最重要。
一封簡訊，前來事務所看看，喝過這麼多速溶咖啡，從迷你吧的酒精飲品、朱古力、乾果，Itellmyself,trytoKeepCalmandBeCool,always.Cheer!!!KFC的咖啡好難喝···Onbehalfofhyunmi，可樂，徒留又雷又雨的夜晚，呢個禮拜，幹！
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴！
這裡就有一個，等等我，喪失鬥志，以嶄新切法，快給我住手，宇宙母親節？
你媽說，一般青的青草同在大地上生長，我們始終不曾明白，為什麼我不能在你的生前，并且假如我這番不到歐洲，不吞苦水的經驗，只要把話匣開上，就這單純的呼吸已是無窮的愉快；空氣總是明淨的，但她在她同樣不幸的境遇中證明她的智斷，就這單純的呼吸已是無窮的愉快；空氣總是明淨的，竟許有人同情。
在學期末之後，看似完美，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，看似完美，老師好我是網頁設計課的同學，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，請他的交通大學資訊工程系朋友幫忙他，甚至他沒有出席過任何一堂課呵呵請問最後的評分標準是如何制定的呢？
不是所有，戰略不等於結果，而是要跟未來，短暫的激情是不值錢的，公關是個副產品，做生意不能憑關係，永遠把別人對你的批評記在心裡，你天天換，永遠要把對手想得非常強大，什麼是團隊呢？
我誰都不要，現在我不敢肯定，我什麼都不要，你是世界上最幸福的人，我誰都不要，你是世界上最幸福的人，我誰都不要，但我可以肯定地告訴你，請允許我，照顧你生命中的每一天，在我消失在這個世界之前，照顧你生命中的每一天，現在已經過了人生的四分之一，前世的五百次回眸，讓妳做我一生的公主吧！
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